好精神,五樓外流

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培養精神健康素養營造關愛校園文化

為方便學校和家長善用現有資源，教育局整合了不同團體的相關服務，並載列於上述通函和「校園．好精神」網站，供學校和家長參考。教育局會繼續與各持份者通力合作，努力促進學生、教師和家長的精神健康，同心守護學生。

為什麼會消化不良？醫師說明消化不良的原因、治療方式、飲食禁忌

消化不良症狀通常有腹部脹氣、腹痛、胃灼熱、噁心或胃部不適。大部分的消化不良會僅會有短暫的時間，之後就自然恢復，但究竟消化不良的原因是什麼？如果經常出現，又該怎麼辦？本文將探討造成消化不良的原因，以及可能的治療方式和飲食禁忌，讓你一次了解如何應對這一常見的腸胃問題。閱讀索引消化不良是什麼？有哪些原因造成消化不良？消化不良的治療方式消化不良的生活調整消化不良的飲食建議與禁忌補充有益腸胃的食物或保健品益生菌和益生元膳食纖維消化酵素消化不良是什麼？消化不良泛指胃或十二指腸區域的消化道症狀，常對病人生活品質造成負面影響。盛行率隨著各地診斷標準不同而有差異，因消化不良必須尋求醫療協助的比例介於14%~66%，尤其更常出現在女性、吸菸者、使用類固醇藥物族群 (1)。

面相分析：脸上痣揭示出命运轨迹

嘴的下方有痣的人，很可能一辈子都是个漂泊不定的人，所以即使有钱，也不适合买不动產。但如果痣的型很好，就能一生过着清闲舒适的生活，如果位于嘴下的正中央，则此人容易沉迷于杯中物，而在性格上也是个意志薄弱的人。不过这种人的优点是思虑周到，具有决断能力，不会犹豫不决、优柔寡断。三、眉间痣：自满极端这种痣表示大成功与大失败两种极端不同的运势，在运势佳时，容易有太自满的现象。女性出现这种痣，表示家庭运较弱。注意覊绊住丈夫的心，否则会有再婚的清况发生，一般而言，不论男女，都容易為异性之间的关系而受苦。总之，有这种痣的人，运势虽好，但容易因稍有疏忽而发生不幸的命运。所以当好运来临时，也千万不要自满哦! 四、眉内痣：热心公益痣藏在眉毛内的人，财运好且长寿，是大吉之相。

【按風水講牀的擺放方向和破解方法】家居風水牀在窗下或沖門

按風水講牀的擺放方向和破解方法【按風水講牀的擺 … 家居風水牀在窗下或沖門. 化解方法是：你這户型做玄關或屏風了，不過可以進門那面墻做一個鞋櫃，旁邊種一棵闊葉植物，如發財樹。至於卧室牀你圖上擺法得了，牀尾窗風水上並沒有什諱忌説法。

塔青和田玉的功效与作用(有啥好处)？

塔青和田玉的功效与作用 1、舒筋活络塔青和田玉具有舒筋活络的功效，人在佩戴塔青和田玉时，会与皮肤之间产生活动摩擦，对人体上的穴位和神经造成刺激，起到按摩作用，长期佩戴可以使人放松。 2、释放压力塔青和田玉具有释放压力的功效，将塔青和田玉佩戴在身上，里面的一些微量元素能使人的情绪平静下来，也能释放人体里的负能量，起到调节心情的作用。 3、美容护肤塔青和田玉具有美容护肤的功效，塔青和田玉的颜色比较深，内含丰富的微量元素和矿物质，进入人体后会刺激细胞活性，使人的皮肤变得柔嫩，起到提亮肤色的作用。佩戴塔青玉有什么好处 1、佩戴塔青玉能给人寄托情感，增加气质以及增添价值的好处。

有了解东北保家仙的朋友吗？

仙家属于是在深山修身养性，出古洞保家平安，又称为保家仙。. 弟马（出马的人）给人看事的时候，就会请仙家上身，仙家就绑窍上身看事。. 据说弟马下来神后，会根据来的仙种类不同表现出种种不同的异常，比如一口气抽光一根烟，整个吞下熟鸡蛋，传的 ...

俗语"男怕初一，女怕十五"，为什么会怕？又有什么说法？

"男怕初一" 正月初一是中国传统文化中一个非常重要的节日，人们在这一天通常会放下一年的繁忙工作，全家团聚，欢庆新年。这个时候，如果一个男孩出生，应该是更加值得庆祝的事情。但是在古代，人们对于正月里出生的孩子持有不同的看法。他们认为这个时候出生的孩子很可能会带来一些困扰和麻烦，让父母难以安心享受节日的快乐氛围。大家可以想象一下，在这个团圆的时刻，如果家中又有了一个刚刚降生的孩子，父母会面临很多不便和压力。他们需要照顾这个脆弱的生命，而同时也需要处理好家庭中的各种事务。因此，在古代，人们通常将正月初一出生的男孩称作"性毒"，表示这个孩子的性格可能会有些刁钻难搞。 "性毒"二字字面上的解释是指这个孩子的性格恶劣，但这样说一个刚出生的婴儿是不公平的。